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防災リュックで一人暮らしの女性におすすめなのは?選び方やおしゃれな防災リュックを紹介!

2024年8月11日

今回は、防災リュックで一人暮らしの女性におすすめの選び方やおしゃれな防災リュックをご紹介します。

日本は、台風や地震などの災害が多い国。

こんな悩みはありませんか?

  • 一人暮らしの女性におすすめの防災リュックの選び方を知りたい
  • 最低限必要なリュックの中身を知りたい
  • 部屋に置いていても馴染むおしゃれな防災リュックが知りたい
かのん

最近地震が多い。台風も多いし防災リュック準備したほうがよさそう。。

どんなものを選んだらいいのか気になりますよね。

  • 防災リュックの選び方で大事なのは、サイズと機能性と使いやすさ
  • 必要最低限あれば安心なリュックの中身は、食料と水・衛生用品・医薬品と救急セット・防犯安全アイテム・着替えと防寒着など
  • 一人暮らしの女性におすすめなのは、玄関やお部屋に置いていても馴染む持ち出しやすいおしゃれな防災リュック

詳しくは以下でご紹介します。

ぜひ最後まで読んでみてくださいね。

防災リュックで一人暮らしの女性におすすめなのは?

一人暮らしの女性におすすめの防災リュックは、コンパクトで持ち運びやすく、必要なアイテムがしっかり収納できるものが理想です。

また見た目がシンプルでおしゃれなデザインだと、日常生活でも活用でき、いざという時にもすぐに使えるので便利ですよ。

一人暮らしの女性におすすめの防災リュックの選び方

いざ防災リュックを買おうと思っても様々な種類やサイズがありますよね。

そこで女性におすすめの防災リュックの選び方をまとめてみました。

防災リュックの選び方次第で、避難時の負担が大きく変わります。

自分に合ったリュックを選び備えておくことで、いざというときに落ち着いて行動できるでしょう。

女性でも持ち運びしやすいサイズを選ぶ

防災リュックは、小さすぎず大きすぎないものを選ぶのがポイントです。

大きすぎると避難所に持ち運ぶのがたいへんですし、小さすぎると必要なものがすべて収納できない恐れがあります。

一般的に女性が持ち運びしやすい防災リュックは10kg程度まで、容量は30~45Lといわれています。

ですので、自分の体力や体形にあったリュックを選ぶことが重要です。

機能性が高い防災リュックを選ぶ

防災リュックは防水性や耐久性・撥水性など機能性が高いものを選ぶのがポイントです。

日本では地震や津波・台風などあらゆる災害がおこります。

ですので様々な状況に対応できるように機能性が高いリュックがおすすめです。

またポケットが多く小分けできるタイプのリュックはアイテムを整理しやすく、緊急時にすぐに必要なものを取り出すことができますよ。

使いやすい防災リュックを選ぶ

防災リュックを選ぶときは使いやすさも重要です。

背負ったときにフィット感があり、長時間背負っても疲れにくいものを選びましょう。

フロントストラップがついているリュックだと、胸の前で固定できるので肩からリュックが落ちる心配がありませんよ。

肩紐や腰ベルトがしっかりしているリュックは、荷重を分散させるため移動が楽になりますよ。

最低限これがあれば安心!防災リュックの中身チェックリスト

一人暮らしの女性が持つ防災リュックの中身は、最低限の食料・水・衛生用品を備えるだけでなく、防犯や安全対策に配慮したアイテムも含めることが大切です。

自分に合ったリュックを選び、定期的に中身を見直して、非常時に備えておきましょうね。

あるといい中身のチェックリスト

  • 食料と水
  • 衛星用品
  • 医薬品と救急セット
  • 防犯・安全対策アイテム
  • 着替えと防寒具
  • コミュニケーション・連絡手段
  • その他の便利アイテム

以下に、最低限持っておくと安心な防災リュックの中身を詳しく紹介します。

食料と水

  • 飲料水:最低でも3日分。1日当たり3リットルが目安です
  • 非常食:長期保存が可能な缶詰や乾パン、エネルギーバーなど。栄養バランスが取れるものを選ぶと良いでしょう。

衛生用品

  • アルコール消毒液:手や物の消毒に使用します
  • ウェットティッシュ:手軽に清潔を保つために便利です
  • マスク:災害時は埃やウイルスの拡散が懸念されるため、複数枚を用意したほうがいいです
  • 生理用品:女性にとって必須アイテム。個別に包装されているものが望ましいですね

医薬品と救急セット

  • 常備薬:持病がある場合は、最低でも1週間分の薬を確保しましょう
  • 絆創膏・包帯:怪我の応急処置用
  • 解熱剤・鎮痛剤:緊急時の体調不良に備えてあると安心です

防犯・安全対策アイテム

  • ホイッスル・防犯ブザー:女性ならではの防犯対策として役立ちます。音が遠くまで届くものがおすすめです。
  • 携帯用ライト(懐中電灯):夜間の避難や停電時に必須。

着替えと防寒着

  • 下着と靴下:予備として1~2セット準備
  • タオル:小さくたためる速乾性のものが便利です
  • ブランケット:寒さ対策にあると便利

コミュニケーション・連絡手段

  • モバイルバッテリー:緊急時にスマートフォンを使えるようにしておくために必須。
  • 充電ケーブル:自分のスマートフォンに対応するものを必ず準備。
  • 緊急連絡先リスト:紙に書いた連絡先リストを用意。スマートフォンが使えない場合の備えとして準備

その他の便利アイテム

  • ビニール袋:ゴミ袋や防水対策として使えます
  • 軍手:ケガ防止や作業時に役立ちます
  • 筆記用具とメモ帳:緊急時のメモや記録用に

一人暮らしの女性におすすめのおしゃれな防災リュック

防災リュックは、災害時に自分自身を守るための重要なアイテムです。

一人暮らしの女性におすすめのおしゃれな防災リュックをまとめてみました。

グッドデザイン賞受賞!スタイリッシュなデザインの防災リュック

多くのメディアで紹介された、グッドデザイン賞受賞の防犯リュック。

スタイリッシュなでデザインと非常時に役立つ機能性が評価され、非常持出袋として初めてグッドデザイン賞を受賞。

スリムなスタンド型なので置き場所を選びません。

また防災士が被災者の声をもとに必要な防災グッズを厳選してセットしており、非常時に役立つアイテムが30点入っています。

総重量は5kgなので女性でも持ち運びしやすい重さで、身に着けたときもスマートです。

女性向けのアイテムはセットになっていないので追加する必要はありそうです。

セット内容をすべてリュックに収納しても空きスペースがあるので必要なものを追加してもよさそうです。

おすすめポイント

  • グッドデザイン賞受賞
  • 防災士が厳選した防災グッズ30点
  • 非常時に頼れる機能が満載
  • 被災地での実績多数・法人の採用実績多数

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便利な小分けポーチ付き!ラピタの防災リュック

防災用品トップメーカーのラピタと防災のプロフェッショナル防災士の共同開発による防災リュック。

ラピタの防災リュックは、家中どこにでも置けるデザインなのでいざというときにすぐ持ち出せます。

またセットの中身がポーチに入っているんです!

中身がごちゃごちゃして必要なものが取り出せない!という心配がなくなりますね。

セットの重量は5.3kgで容量は24Lなので女性でも持ちやすい大きさになっています。

こちらも女性用のアイテムは入っていませんが、全部入れても空きスペースがあるので追加で入れてもよさそうです。

おすすめポイント

  • 家中どこにでもおけるシンプルなデザイン
  • 便利な小分けポーチ付き
  • 非常食が選べる
  • 防災士監修の防災グッズ31点

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インテリアに馴染むおしゃれすぎる防災リュック

メディアでも紹介の「おしゃれすぎる防災リュック」

かわいいだけじゃないハイスペック防災リュック。

インテリアにもなじみやすいスタイリッシュなデザインとカラーでお部屋に置いてても違和感がありません。

セット内容も充実の30点入り。

おしゃれなので、一人暮らしをする方へのプレゼントとしてもおすすめですよ。

また1年保証付きなので商品が自然故障した場合、交換対応してもらえます。

使い方がわからないなどの製品の問い合わせもや質問もカスタマーサポートで対応してもらるようです。

おすすめポイント

  • インテリアに馴染むスタイリッシュなデザインとカラー
  • 防災グッズ30点入り
  • 安心の1年保証付き
  • プレゼントにもおすすめ

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一人暮らしの女性におすすめのおしゃれな防災リュックまとめ

一人暮らしの女性におすすめの防災リュックをご紹介しました。

一人暮らしの女性におすすめの防災リュックの選び方は

  • 持ち運びしやすいサイズ
  • 機能性が高いもの
  • 使いやすいもの

を選ぶといいです。

また、防災リュックの中身は以下のものがあると安心ですよ。

  • 食料と水
  • 衛生用品
  • 医薬品と救急セット
  • 防犯・安全対策セット
  • 着替えと防寒着
  • コミュニケーション・連絡手段がとれるもの
  • その他の便利アイテム

また一人暮らしの女性におすすめのおしゃれな防災リュックには

  • グッドデザイン賞を受賞したスタイリッシュなデザインなもの
  • 便利な小分けのポーチがついているもの
  • インテリアに馴染むおしゃれすぎるもの

をご紹介しました。

いつなにがあっても大丈夫なように防災リュックを準備しておきましょうね。

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